如何找寻您的内在力量?
28 Feb 2022
查看下一篇文章几个世纪以来,胶原蛋白一直在获得内在美方面保持卫冕地位。除了是皮肤的重要成分外,胶原蛋白还是我们肌肉骨骼系统的关键元素。本文强调了胶原蛋白对运动能力和运动表现的重要性,以及如何利用 Peptan®胶原蛋白肽应对胶原蛋白随年龄增长逐渐下降的情况,以确保我们拥有积极健康的生活方式并增强内在力量。
胶原蛋白塑造我们的身体
胶原蛋白是我们体内最丰富的蛋白质,也是支撑和保护我们器官的结缔组织的主要结构成分。胶原蛋白遍布全身,从皮肤细胞和血管到整个肌肉骨骼系统,包括肌腱、韧带、软骨、肌肉和骨骼。
肌肉骨骼系统和皮肤中的胶原蛋白
然而,胶原蛋白的生成会随着年龄的增长或生活方式、压力以及暴露于紫外线辐射下和污染环境中而减少。胶原蛋白的减少会以不同的方式影响我们的身体。例如,皮肤失去水分和变薄,并出现细纹和皱纹等衰老的视觉迹象。肌肉失去力量和功能,影响平衡、步态和整体活动能力。关节软骨的磨损和撕裂会增加不适感。此外,随着年龄的增长,骨骼的保护力度降低,骨骼变得更加脆弱。总而言之,胶原蛋白流失会削弱肌肉骨骼系统,使积极的生活方式更加费力并增加受伤的风险。
为了研究胶原蛋白肽对支撑身体和增强内在力量方面的作用,罗赛洛进行了多项科学研究,以揭示其背后的机制,以及了解补充胶原蛋白肽如何帮助人们促进健康。
胶原蛋白补充剂是如何起作用的?
胶原蛋白肽来自一个被称为“水解作用”的精心设计过程,其中胶原蛋白被切成更小的片段,有利于通过肠壁时增加肠壁对它们的吸收。随着胶原蛋白肽被吸收到血液中,它们拥有了生物利用度。[1]
胶原蛋白肽以游离氨基酸或多肽的形式被吸收。这是唯一可能的结果,因为胶原蛋白肽富含羟脯氨酸,羟脯氨酸是一种与其他氨基酸形成稳定连接的氨基酸。由于这些连接对消化酶的活性具有很高的抗性,因此氨基酸在消化过程中以多肽的形式结合在一起。
生物利用度和生物活性对增强人的内在力量有什么意义?
除了被吸收和拥有生物利用度外,胶原蛋白肽还具有生物活性。生物活性指的是营养物质对组织功能的影响(也称为信使效应)。就胶原蛋白肽而言,营养物质在被吸收后,会触发新胶原蛋白纤维的合成和重组,改善胶原蛋白基质,并对皮肤、骨骼、肌肉和关节产生积极的影响,这些均得到了科学研究的证实。[2,3,4,5,6,7,8,9]
由内而外的自然美
胶原蛋白肽从基础滋养我们的皮肤,有助于增加透明质酸和皮肤水分的生成。[2]研究表明,Peptan® 可减少衰老迹象,增加皮肤紧致度,并为皮肤提供所需的胶原蛋白, 支撑皮肤最深层的结构,Peptan® [2]可提供方便的日常养分来对抗衰老的皮肤。研究还表明,Peptan® 有益于美发。[3]
保持年轻,保持活动力
为了保持积极的生活方式或提高运动表现,您需要强壮的肌肉骨骼系统。这取决于支撑该系统所有元素的胶原蛋白基质。研究表明,Peptan® 有助于促进关节功能并降低关节僵硬[4]。其他研究得出结论,Peptan® 可提升骨骼健康并支持骨骼强度。[5,
6,7,8]
通过营养恢复
Peptan® 胶原蛋白肽不仅适合老年人和希望恢复容颜的人,也适合运动人士。更健康的肌肉和关节可以减少运动后的恢复时间,增强肌肉塑造和耐力,提高表现,并有助于减少与剧烈运动相关的风险因素。一项关于 Peptan® 的研究表明,它能减轻剧烈运动后肌肉酸痛并加速恢复,[9]帮助运动人士实现目标。
一个简单的日常习惯,让明天更健康
Peptan® 通过帮助您发现和展示您的内在力量来支持您养成积极的生活方式,帮助您美丽容颜。它很容易融入您的日常生活;它的味道和气味是中性的,可与其他蛋白质来源如乳清和大豆一起使用。它极易溶于冷水且十分耐热,因此可以将其与冰沙和汤一起饮用,或添加到任何其他食谱中,例如自制蛋糕。用您自己的方式去使用,享受 Pesptan® 带来的所有益处!
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参考文献
- Kleinnijenhuis, AJ, et al., 2020, Non-targeted and targeted analysis of collagen hydrolysates during the course of digestion and absorption. Analytical and Bioanalytical Chemistry
- Asserin, J, et al., 2015, The effect of oral collagen peptide supplementation on skin moisture and the dermal collagen network: evidence from an ex vivo model and randomized, placebo-controlled clinical trials. Journal of Cosmetic Dermatology
- Slowing down the clock with collagen peptides.化妆品业务白皮书,2021 年 1 月刊
- Jiang, JX, et al., 2014, Collagen peptides improve knee osteoarthritis in elderly women
a 6-month randomized, double-blind, placebo-controlled study. Agro FOOD Industry Hi-Tech - Guillerminet, F, et al., 2010, Hydrolyzed collagen improves bone metabolism and biomechanical parameters in ovariectomized mice: an in vitro and in vivo study. Bone
- Guillerminet, F, et al., 2012, Hydrolyzed collagen improves bone status and prevents bone loss in ovariectomized C3H/HeN mice. Osteoporosis International
- Daneault, A, et al., 2014, Hydrolyzed collagen contributes to osteoblast differentiation in vitro and subsequent bone health in vivo. Osteoarthritis and Cartilage
- Wauquier, F, et al., 2019, Human enriched serum following hydrolysed collagen absorption modulates bone cell activity: from bedside to bench and vice versa. Nutrients
- Clifford, T, et al., 2019, The effects of collagen peptides on muscle damage, inflammation, and bone turnover following exercise: a randomized, controlled trial. Amino Acids
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